УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ, ЕСЛИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО ВАШЕ ДАВЛЕНИЕ ПОДНИМАЕТСЯ НА КРЫШУ, А СЕРДЦЕ БЬЕТСЯ КАК БАРАБАН, ТО СКОРЕЕ ВСЕГО, ВЫ СТОЛКНУЛИСЬ С ГИПЕРТОНИЧЕСКИМ КРИЗОМ.
НО НЕ ПАНИКУЙТЕ, ЭТО НЕ КОНЕЦ СВЕТА!
­
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ ВАМ О ГЛАВНОМ ТРИГГЕРЕ, КОТОРЫЙ СПОСОБЕН ВЫЗВАТЬ ЭТОТ НЕПРИЯТНЫЙ СИМПТОМ КОМПЛЕКС.
НО НЕ ДУМАЙТЕ, ЧТО ЭТО БУДЕТ УНЫЛАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СТАТЬЯ, МЫ ПОСТАРАЕМСЯ ПРИПРАВИТЬ ЕЕ ЮМОРОМ И ИНТЕРЕСНЫМИ ФАКТАМИ.
ГОТОВЫ УЗНАТЬ, ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ?
­
ТОГДА ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ!
­
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте о главном триггере гипертонического криза и как его избежать. Информация и советы от экспертов в области здоровья.
­
Основной триггер развития гипертонического криза

Гипертонический криз – это острое усложнение гипертонии, при котором происходит резкое повышение артериального давления до критически высоких значений. Это состояние требует немедленной медицинской помощи, так как может привести к серьезным последствиям, вплоть до инфаркта миокарда и инсульта. Одним из основных триггеров развития гипертонического криза является стресс.

Стресс – это реакция организма на внешние или внутренние факторы, которые воспринимаются им как угроза. Это может быть физическое или психологическое напряжение, конфликтные ситуации, переутомление, болезнь и др. Все эти факторы могут повысить уровень гормонов стресса – адреналин и норадреналин, которые в свою очередь приводят к сужению сосудов и повышению артериального давления.

У людей, страдающих гипертонией, показатели артериального давления могут достигать неустойчивых значений именно в периоды стресса. Это связано с тем, что гипертония нарушает работу сосудистой системы, делая ее менее гибкой и способной адаптироваться к повышенной нагрузке.

Наряду со стрессом, гипертонический криз могут вызвать и другие факторы. Среди них – употребление алкоголя, нарушение диеты и режима питания, физические нагрузки, прием определенных лекарственных препаратов и др. Однако, стресс остается наиболее распространенной причиной развития гипертонического криза.

Что можно сделать, чтобы снизить риск развития гипертонического криза? В первую очередь, необходимо контролировать артериальное давление и при необходимости принимать рекомендованные лекарства. Также важно избегать стрессовых ситуаций и научиться контролировать свои эмоции. Для этого могут помочь специальные практики – медитация, йога, глубокое дыхание. Наконец, необходимо следить за здоровым образом жизни – избегать курения и употребления алкоголя, правильно питаться и заниматься физическими упражнениями.

В заключении можно сказать, что стресс является одним из основных триггеров развития гипертонического криза. У людей, страдающих гипертонией, показатели артериального давления могут достигать неустойчивых значений именно в периоды стресса. Чтобы снизить риск развития гипертонического криза, необходимо контролировать артериальное давление, избегать стрессовых ситуаций и заниматься здоровым образом жизни.
https://telegra.ph/Zabolevaniyami-sustavov-i-pozvonochnika-10-24
https://telegra.ph/Malahov-plyus-zabolevanie-sustavov-10-24
https://telegra.ph/Osteosintez-golenostopnogo-sustava-oslozhneniya-10-24