КТО СКАЗАЛ, ЧТО МЕДИЦИНСКИЕ СТАТЬИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СКУЧНЫМИ И НЕВНЯТНЫМИ?
СЕГОДНЯ МЫ РАССКАЖЕМ ВАМ О НОРМАХ НИЖНЕГО АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ, НО НЕ СТОИТ ПУГАТЬСЯ ЭТОГО ТЕРМИНА.
ДУМАЕТЕ, ЧТО НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ – ЭТО ХОРОШО?
А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО СЛИШКОМ НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, СЛАБОСТЬ И ДАЖЕ ПОТЕРЮ СОЗНАНИЯ?
ТАК ЧТО ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ИЗБЕЖАТЬ ЭТИХ НЕПРИЯТНЫХ СИМПТОМОВ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ НАШУ СТАТЬЮ ДО КОНЦА!
ПОДРОБНЕЕ
Узнайте, какие значения нижнего артериального давления являются нормой. Помощь в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы.
Нормы нижнего артериального давления
Нижний артериальный давление (НАД) отражает силу кровяного потока, который оказывает давление на стенки артерий, когда сердце расслаблено. При измерении артериального давления, обычно показывают два значения: верхнее и нижнее артериальное давление. Верхнее артериальное давление (ВАД) измеряется при сокращении сердца, а нижнее артериальное давление (НАД) измеряется при расслаблении сердца. Обычно значения давления записываются в мм рт. ст.
Нормы нижнего артериального давления
Нормальное значение нижнего артериального давления для здорового взрослого человека составляет от 60 до 80 мм рт. ст. Высокое значение нижнего артериального давления (более 80 мм рт. ст.) может указывать на наличие гипертонии. Низкое значение нижнего артериального давления (менее 60 мм рт. ст.) может быть связано с низким уровнем гемоглобина, сердечно-сосудистыми заболеваниями или пониженным уровнем физической активности.
Причины изменения нижнего артериального давления
Изменения нижнего артериального давления могут быть связаны с различными факторами, такими как:
– Стресс и нервное напряжение
– Физическая активность
– Возраст
– Расширение или сужение артерий
– Заболевания сердечно-сосудистой системы, например, аритмия, гипертония, атеросклероз
– Некоторые лекарства
Как измерить нижнее артериальное давление
Нижнее артериальное давление можно измерить с помощью тонометра. Тонометр состоит из манжеты, которая оборачивается вокруг руки и надувается до определенного уровня давления, и механической шкалы, которая показывает результаты измерения.
Чтобы измерить нижнее артериальное давление:
1. Сядьте или положитесь на спину и расслабьтесь в течение нескольких минут.
2. Оберните манжету тонометра вокруг верхней части предплечья и подтяните ее к телу.
3. Надуйте манжету до тех пор, пока не достигнете давления 30 мм рт. ст. выше ожидаемого давления.
4. Ослабьте манжету и постепенно опускайте ее. Когда вы услышите первый звук сердечных сокращений, зафиксируйте показание на манометре, это будет верхнее артериальное давление.
5. Далее, продолжайте опускать манжету и зафиксируйте значение, когда звук исчезнет, это будет нижнее артериальное давление.
Вывод
Нижнее артериальное давление является важным показателем состояния сердечно-сосудистой системы и здоровья в целом. Нормальное значение нижнего артериального давления для здорового взрослого человека составляет от 60 до 80 мм рт. ст. Низкое или высокое значение нижнего артериального давления может указывать на наличие сердечно-сосудистых заболеваний, низкий уровень физической активности или другие факторы. Измерение артериального давления с помощью тонометра является простым и эффективным способом контроля своего здоровья.
https://boyayou.com/question/tag/в
https://telegra.ph/Zaryadka-dlya-kolennyh-sustavov-ot-doktora-bubnovskogo-10-24
https://telegra.ph/Gde-mozhno-kupit-gialuronovuyu-kislotu-dlya-inekcij-v-sustav-10-24