ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ!
­
ЕСТЬ НЕКОТОРЫЕ ВЕЩИ В ЖИЗНИ, КОТОРЫЕ СТАНОВЯТСЯ ПРОБЛЕМОЙ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ОПРЕДЕЛЕННОГО ВОЗРАСТА.
НАПРИМЕР, АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ.
КОГДА МЫ БЫЛИ МОЛОДЫМИ, МЫ ЧУВСТВОВАЛИ СЕБЯ БЕССМЕРТНЫМИ И НИКОГДА НЕ ДУМАЛИ О ТОМ, ЧТО НАШИ АРТЕРИИ МОГУТ СУЗИТЬСЯ И ВЫВЕСТИ НАС ИЗ СЕДЛА.
НО ВОТ МЫ ПЕРЕШЛИ ЧЕРТУ В 55 ЛЕТ И ВДРУГ ПОНИМАЕМ, ЧТО НАШЕ ДАВЛЕНИЕ ПОДНЯЛОСЬ НА НЕБЕСА.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССМОТРИМ, ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ, И КАК МЫ МОЖЕМ СПРАВИТЬСЯ С ЭТОЙ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТЬЮ.
ТАК ЧТО, ДРУЗЬЯ, САДИТЕСЬ УДОБНЕЕ И ГОТОВЬТЕСЬ К НЕКОТОРЫМ ВАЖНЫМ УРОКАМ О ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИИ!
­
ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте о возможных причинах и лечении артериальной гипертензии после 55 лет. Советы и рекомендации для поддержания здорового сердечно-сосудистого состояния.
­
Возникновение артериальной гипертензии после 55

Артериальная гипертензия (АГ) – это постоянно повышенное давление в артериях. Это может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт, сердечная недостаточность и проблемы с почками. Гипертензия считается хроническим заболеванием, которое может развиваться в любом возрасте. Однако, риск возникновения данного заболевания увеличивается с возрастом. Чаще всего, гипертензия появляется у людей старшего возраста.

Почему возникает артериальная гипертензия?

АГ может появиться по многим причинам. Некоторые из них не зависят от возраста. Например, гипертония может быть вызвана ожирением, неправильным питанием, недостатком физической активности, стрессом, некоторыми препаратами, такими как гормональные препараты и некоторые препараты от депрессии.

Однако, есть несколько причин, которые связаны именно с возрастом. Как правило, по мере старения тела, артерии становятся менее эластичными (этот процесс называется атеросклерозом). Это означает, что артерии не могут расширяться и сужаться так, как должны. Это приводит к тому, что сердце должно работать тяжелее, чтобы прокачивать кровь через артерии, что в свою очередь приводит к повышенному давлению в артериях.

Кто подвержен гипертонии после 55?

Статистика показывает, что люди, достигшие 55-летнего возраста, подвержены риску развития гипертонии. Чтобы определить, насколько вы подвержены риску развития этого заболевания, необходимо учесть несколько факторов:

– Наследственность. Если у ваших родителей или близких родственников была гипертония, вы, скорее всего, также столкнетесь с этой проблемой.

– Неправильное питание. Избыток соли, жиров и углеводов в вашей диете может привести к развитию гипертонии.

– Низкая физическая активность. Отсутствие регулярных занятий спортом или физической активности может привести к повышенному давлению.

– Ожирение. Лишний вес может привести к нарушению обмена веществ, что в свою очередь приводит к гипертонии.

Как предотвратить гипертонию?

Хотя гипертония неизбежна для всех людей старшего возраста, есть много способов, чтобы снизить риск возникновения этого заболевания. Здесь несколько советов:

– Вести здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярную физическую активность и воздержание от курения и употребления алкоголя.

– Следить за давлением. Если вы уже имеете повышенное артериальное давление, регулярно проверяйте его и следуйте указаниям врача.

– Принимать лекарства по назначению врача. Если у вас уже есть диагностированная гипертония, ваш врач может назначить вам препараты для контроля давления.

Заключение

Гипертония – это серьезное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям. С возрастом риск развития гипертонии увеличивается, но можно предпринять шаги для снижения риска. Правильное питание, регулярная физическая активность и здоровый образ жизни могут значительно снизить риск возникновения гипертонии. Если у вас есть повышенное давление, необходимо следить за ним и принимать лекарства по назначению врача.
https://christiannetguide.info/groups/боль-в-ноге-около-косточки-при-ходьбе
https://ratingview.ro/grupuri/ноет-и-болит-косточка-на-ноге/info/
https://donkeyfo.com/groups/лекарства-для-возбуждения-женщина/group-info/