НИКОГДА НЕ ДУМАЛ, ЧТО БУДУ ГОВОРИТЬ О СВОЕМ ДАВЛЕНИИ В ОБЩЕСТВЕННОМ МЕСТЕ.
НО ЗНАЕТЕ, ЧТО?
­
НАМ НУЖНО ГОВОРИТЬ ОБ ЭТОМ.
НЕ ВАЖНО, КАКОЕ ОНО У ВАС – ВЫСОКОЕ, НИЗКОЕ ИЛИ СРЕДНЕЕ.
ВСЕ МЫ ДОЛЖНЫ ЗАБОТИТЬСЯ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ, И ЭТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ КОНТРОЛЬ НАД АРТЕРИАЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ.
А СЕГОДНЯ МЫ ПОГОВОРИМ О ТОМ, КАК МОЖНО ИЗМЕРИТЬ ДАВЛЕНИЕ ПО ЛАНГУ – СПОСОБЕ, КОТОРЫЙ МНОГИЕ ИЗ ВАС, ВОЗМОЖНО, НИКОГДА НЕ СЛЫШАЛИ.
ДАВАЙТЕ РАЗГАДАЕМ ЭТУ ЗАГАДКУ ВМЕСТЕ!
­
УЗНАТЬ КАК
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте как измерить и контролировать артериальное давление по Лангу. Советы по профилактике и лечению гипертонии на сайте.
­
Артериальное давление по Лангу

Артериальное давление (АД) является одним из важнейших показателей здоровья человека. Его измеряют по различным местам на теле, в том числе и по Лангу. Что это за методика, как ее использовать и какие результаты можно получить, рассмотрим в данной статье.

Методика измерения АД по Лангу

Для того чтобы измерить АД по Лангу, необходимо выполнить следующие действия:

1. Зайти на сайт, предоставляющий возможность измерения АД по Лангу.
2. Нажать на кнопку “Начать измерение”.
3. Ввести свои данные: возраст, рост, вес, пол.
4. Приложить к телефону указательный палец левой руки.
5. Поднять правую руку на уровень плеча и удерживать ее в таком положении в течение всего измерения.
6. Ожидать окончания измерения и ознакомиться с результатами.

Правила подготовки к измерению АД по Лангу

Перед тем, как измерять АД по Лангу, необходимо выполнить несколько простых правил подготовки:

– Избегайте употребления кофе, алкоголя или курения за 30 минут до измерения.
– Убедитесь, что вы находитесь в спокойном состоянии, не испытывая эмоциональных или физических нагрузок.
– Не измеряйте АД во время или сразу после еды.

Результаты измерения АД по Лангу

После того, как вы выполнили все правила подготовки и прошли процедуру измерения АД по Лангу, можно ознакомиться с результатами. Обычно они представлены в виде двух чисел: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление, разделенных чертой. Например, 120/80 мм рт. ст.

Систолическое давление отражает силу крови, которая выделяется сердцем в момент сокращения мышцы. Диастолическое давление показывает силу крови, когда сердце расслаблено и наполняется кровью в период между сокращениями.

Выводы

Измерение АД по Лангу – это простой и удобный способ узнать свое состояние здоровья. Однако, не стоит забывать о том, что даже самое точное измерение не заменит посещение врача и прохождение всех необходимых обследований. Поэтому, если у вас есть подозрение на нарушение АД или другие заболевания, обратитесь к специалисту.
https://sanclementehacks.com/groups/рецепты-от-косточки-на-ногах
https://projectgaia.de/gruppen/удаление-косточки-на-ногах-во-владиво/info/
https://pawsrest.com/groups/косточка-на-большом-пальце-ноги-без-оп/info/